西齊弗的天理自然能學會部落格

這真是令人興奮的一個星期。朋友買了一個專測超低頻磁場的高斯計量器（範圍從0到500mG），我自一借到手就開始四處測量，包括家裡、宿舍區、小孩玩耍的地方、菜園與常去的超市等，由於自己正在翻譯電磁場方面的書，雖然已經從書上學到一些常人不知的資訊，但是這個測量器告訴我的數字卻仍然讓我驚訝不已。這些相當具有參考價值的資訊，相信你一定會很有興趣知道。

不過在此之前，得先讓你建立一些電磁場的基本概念。

電磁場的基本概念
所謂的電磁場是電場與磁場的統稱。在固定（靜）電荷及電偶極化物質的四周會建立電場，當身體靠近電視或電腦螢幕前，會感受到毛髮豎立，就是因為（靜）電場的存在；磁場則源於電荷的移動，電流量愈大，磁場愈強。磁場強度（magnetic field intensity）的單位是Oe/oersted或安培數∕公尺，而我們一般講的磁場，其實指的是磁通密度（magnetic flux density），單位是T/tesla，或G/gauss、mG/milligauss，本文的測量數字均以mG（毫高斯）為單位。

在我們日常使用的六十赫茲電力系統中，電場與磁場同時產生，當電器用品插上插頭時，就已經產生少量的電磁場，在使用電器用品時（也就是打開開關後）電磁場就提高很多。要強調的是，一般家電用品的磁場只要距離稍微遠一點，強度就會急速下降（磁場強度與距離的平方成反比），因此我們特別要小心的是會常待的地方，以及無法遠距離使用的家電用品；然而，如果家中的磁場是受外界的影響，就要視其電磁場的強度而定，像是高壓電線的磁場可以延伸到幾百呎之遠。要注意的一點是，不同時段所測得的磁場不同，在尖峰用電時間，一般電線周圍的磁場可能高到與高壓電線一般高。

研究中一般比較強調磁場的傷害性，特別是磁場幾乎可以穿透任何東西；而電場可以被很多東西遮擋住，像是房子、樹木等，然而近年來一些研究指出電場亦會影響人體健康。不過此次的發現不包括電場，因為我手上的高斯計量器只能測量「磁場」。

到底多高的磁場會對我們造成影響？一九九五年兩個大型北歐孩童流行病學研究證實：磁場特別會增加孩童得癌風險（尤其是淋巴瘤及白血球過多症很明顯），而且從2mG這點起風險開始加倍。在謬德博士、威爾遜博士及沙吉博士（一電磁場顧問）（Kjell Hansson Mild, Barry Wilson, Cindy Sage）共同發表的文章中提到：長期暴露在3mG磁場中得癌風險會增加53％，暴露在4到5mG之間的風險則增加到600％以上。

研究報告中亦指出某些家電用品已證實會致癌，如電毯、黑白電視、吹風機（指用在小孩身上，對大人的影響尚未定論）及某些類型的電暖器。

事實上長期處在磁場超過1mG的地方已經對你造成干擾，雷博士告訴我她曾住在1到2mG的磁場中半年，這段日子中沒有一點靈感，半篇文章都擠不出來，最後只好靠著去深山上寫文章，然後趕快搬家。但是你知道嗎？我在家中所測到的卻遠遠高於這個數字。

實際的測量發現

臥室
發現一：電錶是一個高磁場的來源，直接在電錶前測磁場可超過100mG，所以如果房子外側牆上有電錶，就要注意了。隔了一道牆，在電錶正後方可以高達8mG，而電錶正後方的座椅或床鋪頭部位置可達1-3mG以上（視當時的用電量而定）。床鋪大概要算是測量家中電磁場的重頭戲，因為暴露的時間長（不像白天總是在不同的磁場中來來去去），加上晚上人的氣場較弱，如果你長期睡在高磁場的地方，你可以想見這影響有多大。

由此你也可以知道所謂的「床頭音響」是不應該放置在床頭的。我測到一般的雙卡收錄音機最高可以超過100mG，CD的轉盤上方也測到超過150mG。還有一種電鬧鐘（electric alarm clock/radio clock）的磁場曾測到130mG之高，它最傷人的其實是它所發出的紅光顯示數字（red LED numbers）。原則上任何的電器用品都應該遠離你的床鋪。

發現二：在朋友家中臥室測磁場時，測到雙人床床頭一邊枕頭約0.2mG，另一邊則上升到0.6mG，結果發現在高的那側的牆頭下方一點測到7mG，原來是來自牆內管線所致。

另一個有趣的發現是，朋友的媽媽因小孩床鋪測到較高的磁場而要我們再重測一次她的臥房，我們尾隨奶奶進入臥室，奶奶打亮燈方便我們測量，結果床頭居然也變得有問題，靠床頭的牆上測到約5mG。我們為了找尋適合跟換床鋪的位置，又在屋中四處測，立燈附近原來測起來不高的地方都高了起來，我們又測了測立燈（魯素燈），燈本身只有頂上磁場和轉亮的開關周圍磁場較高，由於磁場的強度只要距離一小段距離就會相差很大，是以坐在附近的座椅上影響不大；但是卻由於魯素燈非常耗電，而讓牆內有牽線的地方磁場都高了起來。這點很明顯，因為在我們把燈轉暗的同時，床頭的高斯計量器的指數就跟著下降了（立燈與床分別在臥室的一角）。
這點發現也證實了：選擇節約能源不僅環保，也是很直接的自我保護。

發現三：朋友抱怨睡眠品質不好，在一覽她的房間後竟發現兩個大的電暖器就放在床邊，也就是說她整晚上都暴露在高磁場當中，難怪睡不好。天冷的時候父母常會將電暖器就近放在小孩的床邊，以免小孩著涼，要知道一個小型電暖器的磁場就可以高達200mG以上。

空氣清淨機的磁場也高，要避免人在房裡的時候使用，或移到離你最遠的房間的另一頭再打開。

冷氣也是一個相當耗電的機器，如果你裝有窗型冷氣機，床鋪或座椅要保持至少一公尺以上的距離。

廚房
發現四：微波爐的磁場極高，與其他家電用品不同的是，即便僅是插著電沒有使用它，有的機型前方按鍵板的磁場仍可高達30-60mG，使用中的磁場則超過200mG。
另外，微波爐的微波漏洩在100微瓦特（舊的機型是5000微瓦特）之下都算在「安全範圍」內，這個安全範圍遠遠超過科學家最新認定的安全標準0.001微瓦特；甚者，Hanna Kroeger提醒我們這些洩漏的微波特別傷男性生殖系統的發展，尤其是小男孩更應避開。微波爐所煮出來的食物不僅能量較低（同樣用煮開的水去養小麥草，微波爐養的草只有一般爐子養的一半高度），而且現在科學家也已發現：輻射會經過食物傳給人體，所以你吃微波爐煮出來食物等於自己去照輻射。
所以無論如何你都應該停止使用微波爐。

發現五：馬達通常是高磁場的來源位置，電冰箱是廚房中一個高磁場的所在，特別是在冰箱正在運作、發出嗡嗡聲時，冰箱後側或下方的散熱管線更是高出前方幾十或幾百倍（冰箱前方範圍測得1-9mG，後方正中央可高達300mG）。
如果冰箱的效率不高，嗡嗡聲就特別久、也大聲，這點雷博士分享了她的發現，如果用吸塵器把散熱管線上的灰塵吸掉，幾個月一次，會提高冰箱的效率，也減低家中的磁場。

發現六：廚房中一個很高又不太能避開的磁場是來自你的抽油煙機。如果製造商在設計機種時，能考慮到將馬達隱藏在較後側深入的位置，主婦受到的影響就相差很大。我測到很差的機型，磁場強度超過我的高斯計量器能測量的範圍（也就是超過500mG），對主婦頭部的位置來說，磁場強度可以超過10-50MG。電爐也同樣有難以避開的問題，火開得愈大，愈耗電，磁場愈大，暫時你可以選擇使用後方的爐火來稍微遠離磁場。如果您在一個小廚房中，同時使用抽油煙機、電爐、微波爐，電冰箱又在旁邊，你周身的磁場就沒話可說了。

從這點來講，家庭「煮」婦是很可憐的。不過微波爐可以棄之不用，電爐改換瓦斯爐，另外如果你吃的是生機飲食，抽油煙機也可以避免。

有時雖是小家電，但磁場卻很嚇人，像是我的果汁機就超過500mG以上（有的電動刮鬍刀、吹風機的磁場也很驚人），實在是使用馬達不同的關係，馬力愈強、或是愈廉價的馬達磁場也愈高。如果可能的話，養成按下開關就跑人的習慣。

另外，如果你有用電磁爐冬天圍爐吃火鍋的習慣，你可得戒了，因為電磁爐的磁場也很高，我曾測過超過500mG的電磁爐。

照明設施

發現七：一般的燈泡測不出磁場的改變，但是螢光燈管就很高，原因是燈絲在燈泡中繞了一圈，頭尾的燈絲並排挨著，可以互相抵銷掉磁場，而燈管的電流一頭進、一頭出，流動頻率高，磁場也高。如果燈管的位置接近頭部就要小心，例如你的天花板特低，或是書桌上的檯燈用的是燈管等。鄰居廁所鏡子上方的照明燈就是用燈管，距離頭部約一呎半的距離，頭部則暴露在一．五mG的磁場中。另外一種檯燈，雖然不是用燈管，但是底座下方很巨大、沈重，測得的磁場也高，也許是有變電器在其中，這種檯燈我家有一個，在底座的後方可以測到四百五十mG之高，除非你的桌面夠大，不然最好換掉。

魯素燈在前面已提過，耗電量大，也相對地提高家中的磁場。

我家有用全光譜的燈泡、燈管，比較節約能源、耐用，特別是全光譜對眼睛好。一位朋友將全家的燈泡燈管全部更換成全光譜，電費從五、六十降到十幾美元，後來再加裝上電磁平衡器（上期雜誌所介紹的減少電磁場干擾的方法之一） ，電費又降到七美元。厲害吧！記得在你省電的同時，你也創造了更健康的居家環境。

不是用來照明用的小型滅蚊燈，其磁場也可以超過五百mG，挨著旁邊的沙發上坐，磁場約三mG。

其他電器用品

發現八：變壓器（adaptor）的磁場很高，在接線的地方可以測到三百mG以上，不過距離僅一呎多就馬上掉到一mG之低，感覺比其它的高磁場下降得更快些。

這個發現很好玩，在我們測得電視的磁場強度後，一直往後退看要距離多遠才算安全，原本一直下降的指數到了沙發前又開始回升，最後才發現原來是沙發後方的變壓器在作祟。因為朋友家的客廳裝了答錄機，其變壓器就插在沙發後側的插頭上，坐在變電器正前方的沙發上，你的腎就暴露在超過六mG的磁場下。如果你不幸正好坐對位置，看電視又看了幾個鐘頭，連我也替你覺得毛骨悚然。

另外像是電子琴的變壓器也非常高，如果就在插座前彈琴，彈琴的位置可以測到十mG的高度。也曾測到魚缸上的變電器高達二百mG，在魚缸的牆背後還測到近二mG的磁場。只要是變壓器就高，連電腦字典插在插座上的變壓器也不例外，要記得保持距離，以策安全。

發現九：電腦、電視應該是不需要警告就知道要距離一定的距離，然而還是有很多家長讓孩童在電視前玩耍，或是靠得太近觀看，要知道發育中的小孩受磁場的干擾比成人更大。一個有效的方法是：在電視前三呎遠的地板上貼上一圈紅色膠帶，作為提醒孩童看電視的安全人身距離。

如果你的電腦桌太小，迫使你與銀幕的距離太近，不妨將桌子移前一點，讓電腦銀幕向後退也是一個辦法。一般人容易忽視電腦主機，而常常放置在腿邊的位置，以方便插入磁碟片，我家的主機前方可超過四mG（愈靠後面磁場愈高） ，所以能放遠一點就放遠一點吧。電腦桌下方常常有一堆電線及變壓器，要盡可能地遠離你的腳。

發現十：電源插座附近也較高，即便沒有任何插頭在上面，也可能超過一mG，這是因為相連的牆內管線會受其他用電量的影響（我們的床旁有一個插座，完全沒有插插頭，但是我睡覺時測超過一mG，再把臥室的總電源切掉後，就掉到○．四mG了）；電源總開關盒更不用說，可以到五十mG以上，在電源總開關的周圍（包括在牆後的房間）都連帶地受到影響。

發現十一：電話機本身的磁場並不算很高，但有些聽筒還是超過三mG。所有類型的電話相比，行動電話最糟是不用說的了，既害己又害人，無線電話不如有線電話，有線電話不如不用手握話筒，可遠距離講電話的speaker phone。

地下埋設或天花板上的管線

發現十二：白天我自己家中的一般磁場都在○．四mG左右，到了晚上七、八點時就上升到兩倍，由於我們住在兩層樓公寓型的宿舍中，彼此的管線相連，因此會互相影響，加上晚上大家都回到家中，用電量達到尖峰，遂造成磁場倍增。

另外還在家中發現兩條高磁場地帶。一條在廁所的地板正中央，橫過並延伸到走道，約三∣六mG；另一條就在洗碗槽正前方的地板，洗碗、洗菜所站立的位置，約一．五∣三．五mG，判斷可能是因為住一樓，地下埋設的管線造成磁場高居不下，甚至在關掉自己家中的總電源後（只保留電冰箱的電力） ，半夜或清晨再測這兩個地帶的磁場，強度都還在一∣四mG之間。（這還有另一個可能的答案，接地線原本要將過多的電流通導到地下，以防止電擊或火災的情形發生，但有時反而會傳到金屬水管上，造成水管流經的地方變成高磁場的問題。）

這種地下埋設管線的問題，不是只有一樓會受害，也可能發生在大廈中。我在外子辦公室的書桌下方，貼著地板可以測到十二mG之高的磁場強度（樓下是教學教室，沒有特別的儀器） ，雖然這張桌上沒有放置電腦，但在他的座椅上方卻有三mG之高，全是拜地板下的管線所賜。

發現十三：朋友住在二樓公寓的樓上，他的天花板上可以測到四十mG的磁場，研判應該是天花板上有某些管線交會、或是樓頂上中央空調運轉的位置。這麼高的磁場使得他的床暴露在四mG之中。

來自戶外的高磁場來源

發現十四：拜訪一位得癌症的朋友，她在一年前發現癌症，而且一發現就是末期癌症。在我握著高斯計量器前往時，一邊開車就一邊測量磁場，她住在一條大馬路上，馬路的一邊有電線，沿著沒有電線的車道開時就發現磁場維持在一mG左右。轉進公寓區，一下車就發現公寓樓下的停車格超過一mG以上，除了一些磁場特別高的家電用品，她家中的磁場平均維持在一．五mG（注意這是白天近中午的時間，晚上數值應該還會上升）。

我們連天花板、地板都檢查，想看看是否受樓上、樓下的影響，但不是，在納悶之餘，我們試著將電源總開關切掉，磁場仍然高居不下。由於她一天花很長的時間在公寓附近的小樹林中練郭林新氣功，我們便步出公寓進行測量，小樹林中很好，至少磁場很接近零，在我提到來的路上就測到大約一mG後，我們就往馬路走去。她家住在有電線的馬路這側，當我們走向電線時，磁場愈來愈高，電線的正下方超過四．五mG，現在我們找到答案了。

她住處的高磁場是來自這條電線。她家是在電線數來的第二棟，第一棟一直是籠罩在二mG的磁場之下，我很懷疑住在這一棟的人有何症狀。現今得癌症的人愈來愈多，這恐怕也不是沒有道理的，由於磁場與癌症間有顯著的關連性存在，而且已證實電磁場會促進癌細胞的生長，因此我也建議她搬家，或許去掉這些磁場的影響，她的病就轉好了。

注意事項

發現十五：由於磁場的穿透性強，千萬不要忽視了相鄰房間、甚或樓上樓下的影響。特別是一般電器的管線都接在後方，所以常常測得最高的指數是在電器的正後方，那麼與高磁場一牆之隔的位置就要注意了。一鄰居的孩子床上枕頭的位置測到一．六mG，最後發現是因為相鄰的主臥房有電視開著，而這電視就在小孩床頭的正後方；一個朋友的書桌就設在冰箱所靠的牆後方，書桌的磁場介在二∣七mG之間。

另外一個相似的發現是在我家樓上，同樣是餐廳的位置，只因為我家的燈（兩條約三呎長的燈管）開著，樓上的餐桌地面就測到超過五十mG的強度（不過這情形也可能是宿舍老舊，電線外圍的絕緣皮破損漏洩的可能）。

磁場與磁場之間會互動，有時會有互增，有時會互減，甚至完全抵銷掉，這也讓測度周遭電磁場的問題變得非常複雜。

結語

電磁場在無形中剝奪了人們的創造力和靈感，不知道抹煞了多少個現代愛迪生，更不要說干擾到一般生理的運作。在愈來愈進步、愈來愈方便的今日，追求環保、節約能源和回歸大自然，實在是地球的未來、我們的健康的共同保障。